Ночью страдаю от того что не могу перевернуться нормально, с одного бока на другой и прям резко кто то ножом режет, пока не встану и из этого положения не лягу🙈сегодня опять хотела перевернуться не вставая, так как скрючило. Не пойму это мышцы или что там вообще 🤦🏻♀️
Связки) я на этом сроке через низ переворачивалась 🙈 подставляла руки и аккуратно меняла положение не напрягая живот )
@_mamayasi_ думаю найдете свой поворот)) сейчас иногда забываюсь и тож во сне как повернусь радостно и потом пол часа жду когда отпустит связку😅🙈
Связки