Девочки, какие у вас планы на себя? Что хотели бы в себе изменить, исправить?
Делитесь, очень интересно почитать))
У нас вот вот закончится гв и я уже составила план😂
Подколоть немного губы
Возобновить бассейн, хотела бы возобновить зал, но пока к нему почему то морально не готова
Хочу еще покраситься побелее))
Хотела бы еще походить на лазер
Поделитесь, кто ходил, есть ли реальный эффект от него?
И конечно же ввести свой любимый ретинол, сейчас плотно занялась кожей лица, очень много с кем консультировалась, сама изучала и вывела для себя идеальную схему, лицо стало очень ровным, но хочется еще лучше😄
Комментарии
Наладить нервишки, наладить питание, научиться краситься и подбирать себе одежду.
Ох . Сыну вот 2.6 будет . Я только начала воплощать свои планы :
А именно - худеть, качать губы , ухаживать за лицом . Много времени понадобилось , чтобы захотеть это делать )
Вам удачи . Пусть все задуманное сбывается
Поделитесь идеальной схемой, чтоб лицо стало ровным. Как пользоваться ретинолом? Какой фирмы?
Ой, это долго 😄
Если кратко
Если не пользовались ретинолом, то начните с дозировки 0,1 или вообще попробуйте бакучиол, это растительный аналог
Есть крем корейский
By Wishtrend Ночной крем с ретинолом от пигментации
ссылка
Просто чтоб кожа подпривыкла
Начинать раз в неделю вечером
Утром обязательно spf
Потом увеличиваете дозировку
Когда уже кожа привыкнет
Можете начинать брать дозировку больше
Максимальная 1%
Хороший ретинол есть у don’t touch my face
У skinlab 3% растительный тоже хороший
Схему сейчас пропишу
Большой план - сбросить 7 кг. Каждый день упражнения, прогулки по городу пешком на дальние расстояния.
Красиво одеваться. Носить платья, кофточки, юбки. Съездить в сад помочь родителям.
Ой, классно😍
Я бы тоже хотела носить всякие платья, но почему то себе в них совсем не нравилась
Ну, у нас гв не заканчивается пока что. Уже прохожу повышение квалификации по профессии. Планирую сменить работу в следующем году.
После завершения гв хочу сделать курс лазера и к косметологу на уход за кожей лица походить.
На лазер ходила в 2019-2020, но из-за пандемии все забросила. Эффект был хороший от 5 процедур, волос хорошо ушёл