Необходимо сдать анализы, чтобы оценить ситуацию (как минимум оак, на железодефицит и витамин д)
Просто потратить деньги на покупку комплекса витаминов не даст результата.
После родов, на гв, все тоже и пьётся что и во время Б (комплекс + допом йод, витамин д на постоянке, Курсами цинк, С, омега, магний и железо если это необходимо)
@umni4ka-devo4ka железо лучше капельницы конечно, а вит Д не меньше 10000ед каждый день в течение месяца, потом пересдать анализ (после первых родов и завершения ГВ так восстанавливалась)
Вообще все это с врачом нужно обсуждать, все индивидуально
Галькова Илона Юрьевна терапевт 👍
28.06.2024 Нравится Ответить
·Мама сына (5 лет)
Послушаю,хоть я и не кормлю грудью, прям чувствую упадок сил,ещё жара эта, прям никакая днями.
1 таблету
и сейчас на гв продолжаю
Меня все устраивает