Девочки скажите что мне поможет, у меня страшно гудят ноги 🦵🦵
Я работаю на ногах, хожу по залу 5 дней в неделю, ранее работала по 14 часов, ноги болят уже наверное больше полугода, работаю я всего лишь на этой работе 10 месяцев, ранее всегда работала сидя 🪑
Я ходила к остеопату и она мне делала типа висцеральный массаж, поднимала органы (ну после беременности и родов у всех). Ну и плюс зажимы в спине, пояснице. И нагрузка на вены уменьшилась значительно
Нужно пить аскорутин, витамины с , желательно натуральный и Детралекс по назначению врача.