Девочки,кто занимается растяжкой на дому?
У кого получилось сесть на шпагат?
Я такой деревянной стала,могла без разогрева садиться,а сейчас мне так больно 3ий месяц идет как растягиваюсь через день,и каждый раз как в первый раз и мне так больно,что я рыдаю
Плюс то ,что тело в тонусе ,мне начало мое тело нравится
Но так больно(