В каком возрасте ваши дети отказались (или время от времени отказывались) от дневного сна?
У нас сейчас период, когда в один день ребенок рано просыпается, уходит через 4,5-5 часов на дневной сон, спит 2 часа, а к ночному сну отходит вообще поздно. Соответственно на следующий день просыпается тоже поздно. И если я его еще в этот день и на дневной буду укладывать, то потом он до утра будет бегать кукарекать 🥴и так по кругу - сутки так, сутки сяк. Если укладывать его принудительно, пытаясь сократить время бодрствования дневное, он вообще ни в какую, если не хочет человек спать, то ничего не поделать.
Вроде и без ДС маленькому такому нежелательно. Но и такой режим день через день это вообще же ужас?
Комментарии
У нас нет дневного с 1,5лет
Сейчас может в машине уснуть оооооочеень редко или когда куда-то едем долго
Сын еще спит дс, когда вынужденно приходится его пропускать, то к вечеру капризы, плохое настроение и тд
У младшего сейчас перед нс 7ч, перед дс 6ч. В ночь идём с 21.30 или 22,по разному
Смотрю от того времени во сколько проснулся,сама не бужу, всё равно встаёт не позднее 8-9 утра. Дочь в 3г отказалась от дс,с 2,5 примерно чз раз днём спала.
Младший получается час днем спит, так? А если не просыпается - будите? Мой может и на три часа улечься.
@tomm_yamm нет,2-3, иногда 1,5,не бужу никогда, просыпается сам,если не доспал и проснулся,то капризный потом весь вечер,если норму свою выспал и нормальное настроение и на ночь норм идет.
Еще спим. Стараемся режим соблюдать иначе капризы и тд.
Тоже страдаем ложным отказом от дневного сна🤪 если не спит днем, то вечером капризы и надо обязательно уложить бы пораньше, иначе перегул, а вечером допустим муж приходит с работы и им охота погулять, сложна
Заметила закономерность, чтобы легче уложить днем в 13-14 надо проснуться до 8,если позже встаёт, то не получается рано уйти на дс и соответственно позже отход в ночной
Мозг кипит уже 😃мама моя говорит, раньше не считали так, тип устал уснул, но блин не выходит же так, уснет то она уснёт часов в 5 вечера, а куда это потом, до 12 скакать будет 🤦
Вот вот! До 12 это еще по-божески, а бывает и до 1-1:30 🫣
и как выкручиваетесь? Тоже укладываете периодически на дс, но не каждый день?
@tomm_yamm даа, никакой стабильности пока что 🤦 если уснет рано потому что не спала дс, то на след день просыпается рано и спит дс, или уснёт позже на дс и поздно ложится в ночь, а потом спит утром до 9-10
Забила пока что 🥲 до этого старалась соблюдать режим, но сил уже не было укладывать по часу днем, особенно если погода плохая, на улицу до обеда не вышли и энергии море
Ещё летом так классно гулять вечером именно, когда жара особенно и укладывать в 8 вообще не получается, дочка ещё после прогулки обязательно должна поиграть, поесть, на это все надо время, сложна 😭
@mama_karamelki, 1 в 1 всё также. Видимо тоже придется смириться с плавающим режимом (как будто есть выбор 🫠)
Спасибо ☺️
Дурацкий режим да, по такому и живём
Всегда смотрю на время бодрствования, по часам не укладываю
Перед дневным 4-5 часов, перед ночным 5-6 (иногда 7)
Дневной разный, от 1'30 до 3 часов, может быть
С дневного сна пораньше не будите специально? Думаю может поднимать его после часа сна..
@tomm_yamm нет, сколько хочет столько спит
Меня устраивает 😅
Сын в 1.10 где-то отказался, дочь около 2.3 наверное
В садике спят, в выходные нет
@tomm_yamm по ощущениям у него энергии больше, чем у старшей, она быстрее вырубается
@tomm_yamm да, целый день готов скакать он
Капризы у нас не по этой теме 😁
@vassabicka, ))) наша бабушка на каждый каприз говорит «спать наверняка хочет» 😂а мне вот тоже кажется, что у двухлетки поводов разныться и без этого куча!
Около 2 лет дочь пыталась отказаться от дневного сна, да и до сих пор иногда бывает, что не спит. Но (говорю конкретно про своего ребенка) это рано еще, без дневного под вечер ребенок капризный, ночью спит плохо.
Поэтому я настойчиво стараюсь уложить, если уж лежим час и она не спит, тогда не укладываю.
При отстуствии дневного сна, ночной должен быть около 12 часов. Соотвественно, время бодрствование не более 12 часов. С дневным сном бодрствование 5-6 часов. Но это такие, общепринятые нормы что ли, каждый ребенок индивидуален же. У моей дочки, например, интервал бодрствование вечером должен быть около 7 часов, иначе не уснет.
Мне тоже кажется, что дс нужен еще, буду предлагать поспать, но уже не по два часа, как он любит всхрапнуть, а буду будить получается. Потому что от дневного сна до ночного тоже интервал сейчас не меньше 7 часов, и мы с таким раскладом в общее кол-во часов в сутках не укладываемся 😅
@tomm_yamm, вы можете попробовать обратить внимание на режим дня в садике и под себя его чуть адаптировать. Там расчет на 10 часов ночного + 2 часа дневного сна. Подъем в 7, дневной примерно с 1 до 3, отбой в 9.
А какой график установили тогда? Во сколько подъём и отбой? Пытаюсь нащупать это допустимое время бодрствования без перегулов
@tomm_yamm я уже не помню но спала не менее 11 часов за ночной сон
Сын в 2 года отказался, что только не делала. В итоге в садике даже спит дай бог раз в месяц в обед. А вот дочка до сих пор дрыхнет 🤣
А во сколько вставал и засыпал, когда отказался? Сможете вспомнить? )
@tomm_yamm смогу легко, режим у нас не изменился) отбой в 8-8:30. Подъем примерно в 7
Дневной сон в садике как обычно, а в выходные дни от него отказался примерно около 3-х лет.
Сейчас начинает отказываться. Укладывать сложно , в предыдущие выходные не спал днем. Посмотрим, что будет на этих . А в садике спит .