Чем капать в нос при аллергии?

Всем привет, беременные аллергики, чем капаете в нос? Ночью одна ноздря вообще не дышит, вторая еле еле, никакой аквамарис не помогает конечно же, только сосудосуживающее, но их ведь нельзя? Что делать, спать не могу,
дышать тоже 🤪