Похудение после родов: 2 месяца, спорт и минус 20 кг! Делюсь!

ВОССТАНОВЛЕНИЕ.
📝 Заметка 6.
2 месяца после родов.

Вес сейчас стал уходить очень медленно.
Медленно, но верно как говорится 😁

Я подключила спорт в жизнь (и пусть, ввиду ребенка, он не каждодневный), но стараюсь заниматься как можно чаще. Иногда даже выходит по два раза на дню: зарядка/треня утром + бег вечером. Но порой конечно бывают пробелы.

И благодаря спорту наконец-то вижу хотя бы примерно свое тело, то которое было раньше, кожа начала меняться, мышцы подтягиваться постепенно. Да, не все сразу и еще ой как есть над чем работать, но результат меня радует, хотя и хочется побыстрее.

Растяжки и целлюлит все еще со мной, хотя как будто стало получше, наблюдаю за всем этим.

Осталось скинуть еще 6 кг

За 2 месяца ушло 20 кг 😱😱🤯

Замеры 28.06.2024.
2 месяца после родов.
ОГ 88
ОТ 67
ОБ 98

Вес 64,9
Рост 167

Вес до беременности и к которому иду: 58,5 кг
Вес на момент родов: 84,5 кг