Кто занимается пилатесом?
Реально помогает убрать отеки?
У меня в инсте реклама wall пилатес)))
Благодаря пилатесу, у меня живот после родов быстро собрался. Сейчас даже мужа подсадила. Ходит довольный уже месяц.
Ой, вообще шикарно. Главное растяжки классные. Очень скучаю по пилатесц 😩
Я хожу в Инвиктус, но пошла чисто из за растяжек. Но теперь везде реклама пилатеса, что отеки убирает. Пока не вижу))
@bga, ооо), хорошо тело подтягивает), главное водный баланс, сбалансированное питание, сон и растяжка. Отеки будут уменьшаться в течении месяца)
Есть девушка, Ксения , она очень круто преподает, у нее студия на Курмангазы Фурманова
ссылка
Результат виден уже через месяц!