zarinakairkan
Зарина·Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Витамины для женщины 57 лет: какие пить и какие анализы сдать?
Девушки , кто знает, подскажите какие витамины можно пропить человеку в возрасте 57 лет ? От каких фирм? Какие анализы сдать ? на недостаток каких витаминов?
Комментарии
@aliniva, в ука у нас не делают, в семее можно или Аст Алм
Нравится Ответить
В любом возрасте нужно пить только те витамины, которые в дефиците. Для начала пусть сдаст ОАК, ферритин, железо, витамин Д, В12, фолиевая кислота, ионизированный кальций, общий белок, ТТГ
Нравится Ответить
После 50 обычно проблемы с костями поэтому можно Д , кальций, к2, магний. Проверить ферритин. Б12 тоже у многих в упадке. Б 6 в небольшой дозировке. Йод в профилактической дозе если нет никаких проблем с щитовидной, узлов итд
Нравится Ответить
Денситометрию пройдите