Как вывести себя из состояния душевного кризиса?

Question

Девочки всем привет,девочки подскажите пожалуйста если на душе очень плохо,как помочь как вывести себя из этого состояния ?

Стефания · Answer

Я тренируюсь

светлана · Answer

Мне психолог помог в свое время с этим. Могу дать контакты

Евгения · Answer

Дайте денег на вб ! )

A & A · Answer

Всегда причина есть ( постарайтесь её устранить, а если не выходит, то вы лишь временно сможете заглушить это состояние. Можно спортом, работой, активностью, можно в храм.

Юля💙 · Answer

Физическая активность до усталости/ генеральная уборка/ порыдать/ поорать

Татьяна · Answer

Пробежка

Юля 🧌 · Answer

Бухнуть же. Ну🥃

🥳 · Answer

Ребенка родителям, самой спать, кушать вкусняшки и смотреть фильмы

Iliac · Answer

Прогулка!

Юлечка · Answer

Я иду на валбериз 🙈

Марька · Answer

Подруга и винишко

Надежда Чинченко · Answer

Выговориться

Надежда Чинченко · Answer

Мне только это помогает, и выговориться не просто кому-то, а тому откуда это пошло, что на душе кошки шкребут

Irina · Answer

Послушаю , сама на атараксе 🙄

Как вывести себя из состояния душевного кризиса?

Комментарии