Как выбрать глюкометр и вести дневник питания при ГСД?

Не переживайте, это вообще не самое страшное, что может произойти в беременность. Да, неприятно, конечно , отказывать себе во многих привычных вкусностях, но можно вполне найти довольно вкусные альтернативы продуктов или блюд, которые не будут повышать сахар. В ТГ есть группа ГСД_Гид, там все по полочкам разложено, что можно и нельзя есть, как правильно замерять сахар и т.д. Тут еще опытные девочки делятся своими чатами в телеге, там тоже Вы найдете для себя много полезного.

Главное, войти в эту колею диеты, потом уже будет проще. Сахар обязательно надо мерить 4 раза в день, натощак и после основных приемов пищи. Да, мерить сахар и вести дневник питания надо вплоть до родов и весь период пребывания в роддоме.

Если вовремя сесть на диету и держать сахара в норме всю беременность, то негативных последствий ГСД для себя и малыша можно избежать.

Хороший глюкометр One Touch Verio Reflect. Я брала его с собой в лабораторию, при замере сахара натощак у него погрешность 0,1 м/моль/л. После еды погрешность может быть больше, но все равно приблизительную картину своих сахаров Вы знать будете.

В беременность сахар поднимается грубо говоря из-за конфликта с гормонами плаценты, т.е влияет на него сама беременность.
Хорошо, что у вас выявили быстро, избежите упущенного гсд, он опасен и для малыша, и для вас.

У меня в 18 недель сахар был 5.2, я не знала ничего про гсд, гинеколог сказал, что это не страшно, все ок, рекомендовал сходить потом к эндо. Я сходила через месяц, все это время никакой диеты не было. Потом эндо назначил стол 9, он не помогал конечно же. Тощак только рос, эндо тянул с инсулином, месяца через 1,5 назначил, инсулин уже не помог.
На 3м скрининге выявили осложнения, но там я уже врачей сменила и все нормализовалось. Единственное, сын родился не крупный, 2660 и 47 (на фоне гсд была плацентарная недостаточность, вес набирал не очень хорошо). И сейчас у меня уже два раза были периоды повышения тощака, поэтому у меня теперь пп и спорт постоянно, чтобы не усугублять, так как после гсд есть риск сд2

Ваш сахар до беременности вообще не причём сейчас 🤷‍♀️у меня до беременности он тоже был идеальный, а в беременность всё изменилось. Сейчас нужно измерять и смотреть действительно какая картина вырисовывается. Даже если потом пересдали и было меньше, совсем не значит, что с ростом срока сахар может не повышаться. Короче нужно понаблюдать) у меня глюкометр Контур плюс, довольна)

@ryk05077 вам секунду потерпеть а ему высокие скачки сахара вплоть до преждевременных родов. Но думаю подробней ответят те что сейчас соблюдают диету.

Не переживайте много информации, чатов и девочки тут хорошие. Диета да до родов.