Как уложить ребенка спать без истерик? Советы от мам
Девочки, подскажите, пожалуйста. Ребëнка очень сложно укладывать, всегда бориться со сном. Мне идти его укладыват как на казнь...
Что делать не знаю. Если пытаться укладывать без ругани и истерик с обоих сторон, то укладывание затягивается на 2 -3 часа, если нервы не выдерживают то после сильной детской истерики засыпает через 10 минут максимум.
Скажите, пожалуйста, как укладывать без нервов и истерик🙏🙏🙏
Очень устаю от укладываний
Комментарии
Нужен режим, ведите дневник когда встает и засыпает, следите за временем бодрствования посмотрите в интернете по возрасту. У вас скорее всего перегул, пропускаете момент когда спать хочет (это полимерно 15 минут, надо их ловить). Плюс нужна нагрузка гулять побольше и движение
Ритуалы,режим,активный в меру день чтоб энергию сбросить...перед сном не смотреть телеки и гаджеты...спокойные игры
Посмотрите в интернете время бодрствования для вашего возраста
Ребенок либо перегуливает, либо вы его наоборот рано кладете
У нас ритуалы
Спокойная музыка, на горшок, чистим зубы, надеваем пижаму, читаю книгу, музыка для сна младенца, выключаю свет
Спасибо большое, девочки буду всё сегодня пробовать