Страшные сны
Сегодня прилегла с дочкой на дневной. Начала засыпать и вижу в голове картинку:
Стоим с дочкой возле пристани и там корабль припаркован большой (ну типа Титаник размером). Между пристанью и кораблем небольшой расстояние. И вниз падает моя дочь…. Я не думаю прыгаю за ней. И тут от волны корабль начинает зажимать. Пипец просто. Я просыпаюсь мгновенно и пытаюсь успокоиться.
Последнее время какие-то сны страшные. При том я не смотрела в последнее время сны про корабли, море и тд. Не с чем связать. Страхи какие-то накрывают панические.
Комментарии
@dianulka меня посещали реалистичные страшные сны именно во время беременности,скорее всего что-то связанное с гормонами.) обычно спасало поверье - что страшное снится к хорошему )
Тоже думаю что повышенная тревожность. И усталость
Не надо ни чем связывать и накручивать себя. Это повышенная тревожность, лабильная пстхика, у меня тоже такие картины бывали, даже описывать их не буду. Если так переживаете сходите к психотерапевту, поговорите. Почему-то у меня такое было после первых родов, страх за ребёнка сильный.
@dianulka и еще) такие сны обычно бывают когда нет глубокой фазы сна, то есть вы плохо спите. У меня сейчас маленькая дочь, часто ворочается и просыпалась я бывало. Поэтому нормально уснуть не могла, погрузиться в сон. Я такие картины каждый день видела, устала эти фильмы смотреть😀. Как только муж менял меня, я выспалась, глубоко спала и не было снов. Как-то так🤷♀️
Моя мама говорит что сны это наша проекция тревоги, сны не стоит запоминать и с чем-то связывать. Когда видите плохой сон надо сказать: « куда ночь туда и сон» и забыть