Вчера ночью были тренировочные схватки.

Я наконец-то ощутила их!

Изначально подумала, что это те самые, настоящие, но нет, ощущала я их только лёжа, а сидя и стоя их как не бывало.

На всякий случай подготовила все вещи, которые нужно доложить, поставили повербанк и телефоны на зарядки, я пошла в теплый душ, думаю, за одно подготовлюсь.

Но по итогу после теплого душа все как рукой сняло! И я уснула самым крепким сном!

Самочувствие в плане здоровья у меня уже лучше.

Температуры нет, горло не болит, кашель почти прошел, единственное иногда закладывает нос.

Чем я лечилась, напишу для себя же, чтобы потом перечитывать, ну и может кому-нибудь будет полезно.

•Рассасывала лизобакт - 4 таблетки в день, мне так прописал терапевт.

•Полоскание горла - сода+соль, фурацилин.

•Гриппфирон в нос по 3 капли 3-4 раза в день.

•Промывала нос морской водичкой,спрей.

•От кашля пила молоко+сливочное масло+мёд

•Больше теплого питья, мой фаворит это давленная клюква с кипятком.

•Ингаляции физ.раствором

Температура у меня доходила до 37,3 - при этом я испытывала жар, обычно спасалась обтиранием и лежала под прохладной пеленкой, смоченной водой.

Но один раз выпила парацетамол.

Для профилактики ещё буду полоскать горло,промывать нос и делать ингаляции, на всякий случай в родовое отделение взяла с собой спрей от заложенности носа.

Вот такой вот пост получился!

Не болейте, девочки!☘️