После родов нет сил
Девочки, что за состояние после вторых родов ? Вроде и работа есть, и ребенок рядом, но я никак не могу найти силы даже выйти за хлебом, а порой и на сообщение/звонки ответить. Ни готовить, ни есть не хочу, понимаю что много дел ждут, от этого еще хуже становится, максимум что делаю укладываю ребенка ложусь рядом и так день проходит и потом виню себя что бесполезная(( может мне надо к психологу😢😢😢
Комментарии
@shamieva17 обратитесь к эндокринологу чтобы проверить дефициты. Организуйте себе помощь: клининг, готовая еда, присмотр за старшим ребёнком. Если по каким-то причинам это невозможно, то постарайтесь снизить требования к себе и побольше отдыхайте ❤️ захотите поговорить о чувстве вины - приходите 🌸
@margo_kurlova_psiholog, спасибо большое 🥹🥹🫶🏻в инсте у вас такой же ник?
@shamieva17 да, ссылка
Признаки дефицита железа. Как только начинаю пить капсулы с железом откуда только силы вдруг беруться. Как становиться хорошо, начинаю бросать пить. И все приходит на свои круги.
Тоже проходила через это, родить ребёнка разве легко ? Не будьте строги к себе, Вы родили. Беременность и роды ведь бесследно не проходят сами по себе , по возможности отдыхайте как можно больше ❤️ пока организм восполнит гормоны, витамины и микроэлементы будете так себя чувствовать, это дело не одного дня. Я до сих пор временами чувствую такое состояние. Бережно отношусь к себе. С двумя детьми сложнее , конечно. Но по возможности берегите себя 😘
У меня тоже самое, вот ели ели как делаю все. Все хорошо, но такая слабость чтоли или не знаю, состояние опустошенности какое то. На улицу с дочками ели как выхожу, аппетита прям такого тоже нет просто кушаю
Ооо как знакомо, постоянно думать о том, что так много дел нужно быстро переделать тоже ужасно утомляют и нервируют. А ребенок не спит и ты не успеваешь. А когда под вечер ребенок хорошо заснул и лежит в кроватке, то я уже к этому моменту устала и не хочу ничего делать. Какой то замкнутый круг
А это состояние давно у вас?