По моему опыту могу сказать, что в первую очередь надо восстановить кишечную микрофлору. ЖКТ это второй мозг, и от него в большей степени зависит имуннитет. Но конечно Вам об этом ни кто не скажет 🤫, потому что не выгодно. После одного приёма антибиотиков надо микрофлору восстанавливать от 3 месяцев до года.

Витамин Д, омега 3 и пробиотики тоже можно давать.

Витамины это чаще маркетинг, ведь все хотят быть здоровыми и молодыми! Сдайте анализы и пей те только, что бы закрыть дефициты, так будет куда лучше и насколько я знаю поднимать иммунитет нужно со всех сторон: закаливание, спорт, правильное питание и подтянуть дефекты

Вы сдавали анализ на ферритин и гемоглобин? Просто мультивитамин это для здоровых детей, а если есть большой дефицит то они не помогут и часто будут болеть.

Закаляйте ребенка, витамины даю только если дефицит есть. Витамин Д круглый год и я давала йод. Все.
А так здоровое питание, закалка. В сад не ходит? Мой болел оооочень часто как у сад пошел, тоже переживала, но адаптация прошла и все вернулось как было, не болеет практически а если и болеет, то очень легко. И так же ребёнок имеет право болеть до 12 раз в год, важно не как часто болеет, а как протекает болезнь, если без осложнение и легко все проходит то с иммунной системой все ок)))