Уже 10 месяцев сын не спит по ночам. Просто просыпается в 3-4 утра и не спит минимум 2 часа.
Я настолько уже от этого устала, что хочу выть во все горло. Сколько это может продолжаться, какое же это насилие над моим здоровьем , нет сил больше
Самое стремное, что я всегда хотела 2-3 детей, но с таким пиздецом я понимаю, что вряд ли уже решусь еще на одного ребенка и мне правда больно от этих мыслей
Лучший комментарий
Комментарии
Неск месяцев дочь гуляла по ночам, пока я ей режим не скорректировала и не увеличила вб. В течение недели примерно сон наладился, пока перешла. У нас такой опыт.
Тоже думаю пораньше начать вставать что ли попробовать
У нас так было до 2 лет. Сон вообще не сон. У меня начались жуткие проблемы с координацией. Собирала вообще все углы, кусала себя за пальцы когда ела, не могла даже в дверной проем пройти, не ударившись. Со временем сон сам выровнялся. Тоже и вб пересматривала, и надеялась на отлучение от гв. Помогло только время. При любой возможности отдавала её мужу или маме и старалась поспать.
У меня уже память никакая стала, невнимательная стала
Сон очень влияет на здоровье
У меня так было с первым, потом прошло, не помню сколько длилось, но довольно долго...со второй, я обезопасила комнату, она встает ходит играет, устает и приходит ко мне опять спать.
У вас либо переутомление либо недогул. От этого и просыпается ночью. Посчитайте в сумме сколько спит в общем , днём / ночью сколько ?
Тоже интересно, во сколько укладываете на ночь ? И сами во сколько ложитесь ?
Он засыпает где-то в 22-22:30
Я в час примерно засыпаю
@daryaandreevnaa Если никак не получается совладать с парнем, попробуйте сами подстроиться.
Для человека в принципе ложиться в час ночи очень не хорошо. Самое благоприятное время для засыпания 21-22. У меня вот муж очень в этом плане режимный. 22 он всегда уже спит!
Я теперь тоже стараюсь. (Очень редко получается)). Мотивирует очень то, что он моложе меня выглядит 😁. Это действительно очень полезно, ложиться спать вовремя.
Так вот. Пересмотрите свое время сна.
Лягте в сыном по раньше и тогда вставать в 4 будет легче можно дела какие то поделать. Перестраиваться сложно, но возможно.
А ещё хороший совет 👆обезопасить комнату. Чтобы он сам поиграл, пока вы досыпаете. Полноценно уже вряд ли получится поспать, но хотя бы проснуться не спешно.
Со старшим так было, бывало, что в 4 вставал с концами
@daryaandreevnaa после 2,5, но встаёт все равно в 5-6
У нас тоже был такой период с первым ребенком, просыпался ночью, потом прошло. Сил и терпения Вам)
@daryaandreevnaa, я укладываю так если встает в 8, если в 9 встанет то уже в 11. Вам от пробуждения примерно 13,5 надо отсчитать и тогда уложить.
Именно по этой причине в 4.50 утра я в сети 😂
Не каждый день, но раза 2-3 в неделю
И самое интересное, причин то никаких очевидных то и нет
Просто встает в 2 и то ржет, то орет до 5😅 но ко мне уже пришло смирение, по этому я спокойна
Я думала в 2 уже спят дети все по ночам🥲 давно так у вас??
Я тоже иногда спокойна, просто у нас уже 2 недели так каждый день , тоже бывало что хотя бы не каждый день 🫠
@daryaandreevnaa, ага, прям спят😂
У меня сестра старшая до 6 лет родителям спать не давала
В 1,6 началось, может и раньше
До года хорошо прям все высыпались
Пересмотрите время бодрствования днем... Может пересыпает? Или наоборот недосыпает, такое тоже бывает...
@homyakk или наоборот... А попробуйте на всю ночь белый шум поставить... С телефона. Может не получается у него из фазы быстрого сна в глубокий перейти в какой-то момент
@daryaandreevnaa, глицин это пустышка) он вырабатывается организмом, через желудок не усваивается
Если вы потом спите до обеда беспробудно , то вам чуть полегче 🥹
А у меня по-другому. Просыпается каждые полчаса и кричит, пока не дашь смесь, хотя бы чуть чуть. Вода не помогает, орет еще громче. С 11 месяцев где-то началось, и стало только хуже. Это наверное никогда не закончится.
Кажется , как будто перевозбуждение нервной системы у него
Днем если 1,5 спит может это и мало , учитывая , что просыпается так рано
Попробуйте давать больше активности во время бодрствования , чтобы уставал и днем лучше спал
И следите за окном в сон (почитайте признаки). На ночь тоже укладывайте именно в «окно» это. И сон глубже будет
У нас дочка тоже плохо спала примерно в этом возрасте , я стала смотреть консультантов по сну , и вот с подобными советами наладили сон.