Я полоскаю чуть больше половины стакана воды кипячёной, и столовую ложку перекиси не полную прям. У меня хронический тонзиллит- помогает на раз два.
А вот еще метод, не смотря на то что я совсем не употребляю алкоголь, но на ночь или когда совсем схватит горло беру небольшой глоток что-то крепкого и несколько секунд полощу и чуть глотаю - мне помогает справится с болью .
Я полоскаю чуть больше половины стакана воды кипячёной, и столовую ложку перекиси не полную прям. У меня хронический тонзиллит- помогает на раз два.
А вот еще метод, не смотря на то что я совсем не употребляю алкоголь, но на ночь или когда совсем схватит горло беру небольшой глоток что-то крепкого и несколько секунд полощу и чуть глотаю - мне помогает справится с болью .