Регресс сна в 2.5 года: 7 часов ночью - это нормально? Жара или зубы?

Регресс сна в 2.5 года, такое возможно? Неделю как спит по ночам всего 7 часов. Но просыпается бодрым, не хныкает. Зубы или же все таки из за жары? За то я просыпаюсь никакая🤪