Похудение и отказ от сладкого

post image 1
post image 2

13/30 без сахара! Пока держусь✊ только вот вчера начались месячные и ужасно хотела сладкого🤤 ела сухофрукты😊

Вес 75 кг -3 кг за две недели получается. Теперь хочу отказатся от мучного и ужина.

Завтра иду на очищение желча, боюсь🫣

До и После фото

11

Комментарии

Водолей♒️·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Если сильно сладкое ходите возьмите пп батончики, протеиновые батончики, они очень вкусные. Например есть вкус один в один как сникерс, или вафли сеть. Мне тренер порекомендовал. Я ем пару раз в день, когда хочется и прям 👌🏻 сладкие и оч вкусные, и не вредные, без сахара

Нравится Ответить
Водолей♒️·Мама двоих (6 лет, 11 лет)
стикер
Нравится Ответить
Водолей♒️·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Еще в инста есть магазины где продают пп сладости, прям без добавок, без глютена и Тд. Короче если прям ломает можно такие вкусняшки закусить

Нравится Ответить
fariz·Мама четверых детей

@vodoley_ya, даа, раньше их всегда брала спасибо что сказали, совсем забыла про них💐

Нравится Ответить

Отеки шикарно сходят 😍 умничка, продолжайте в том же духе 🌷🌷🌷

Нравится Ответить
fariz·Мама четверых детей

Спасибо 🥰

Нравится Ответить
С. С.·Мама сына (5 лет)

Круто, а куда вы идете на очищение желчи? Подскажите пожалуйста

Нравится Ответить
fariz·Мама четверых детей

@sauleri, ой, еще один важный момент☝🏻 Надо сделать узи органов брюшной полости, и отправить по ватсап

Нравится Ответить
С. С.·Мама сына (5 лет)

@fariz, да, у меня есть

Правда пару месяцев прошло)

Нравится Ответить
Aigerim·Мама троих детей

@fariz, подскажите, это можно всем делать или по показаниям?

Нравится Ответить
Snow Flakes·Мама двоих (6 лет, 20 лет)

Молодец😍

Нравится Ответить
Snow Flakes·Мама двоих (6 лет, 20 лет)

А рост какой у Вас?

Нравится Ответить
fariz·Мама четверых детей

@snowflakes7, 168

Нравится Ответить
Овечка Белла·Мама дочки-младенца

🔥👍 отличный результат! Успехов Вам

Нравится Ответить
fariz·Мама четверых детей

😍Спасибо!

Нравится Ответить