@mamitammi, делала крайний раз зум 4, лет 6 назад. Я такого не помню, чтобы заранее чем то мазала. Но у меня очень чувствительные зубы. И отбеливание точно не для меня. Прострелы такие, что хочется умереть в те моменты. Я тогда помню домой ехать не могла, после процедуры.
Слава богу, мои зубы, по своей природе не сильно в желтизну отдают. Поэтому мне чисток достаточно. Отбеливать это точно не мое.
@katrin_moscow, может вам поможет,не для отбеливания,а в принципе. У меня тоже чувствительные зубы. На горячее,холодное и даже сладкое. Съесть шоколадку для меня было значит мучаться прострелами жевательных до слез.
Терапевт мне посоветовал реминерализация гелем. Либо рокс,либо тусмусс. 2 недели на ночь закладываю в капы на ночь. И о чудо,больше никаких прострелов.
И перед отбеливанием нужно делать 10 дней до и 10 после.
Или имплант)