leee83
Елена·Мама сына-младенца
Танцы на пилоне при беременности: продолжать или нет? Советы
Девушки, кто занимался танцами (особенно интересует пилон), вы после наступления беременности продолжили занятия или отказались? Или может как-то скорректировали нагрузку? Поделитесь, плиз
1
Комментарии
Можно экзотом без трюков пока заниматься) а вообще, по самочувствию, можно даже некоторые прогоны связок пропускать
Нравится Ответить
Зайчик, по самочувствию и после общения с гиней, я такие планы строила, а у токсикоза были другие были
Нравится Ответить
Занималась до 4х месяцев экзотик танцами, но в щадящем режиме
Моя тренер знала, что я в положении
Нравится Ответить
Пилон точно нет, а вдруг упадёте, ударитесь... я как узнала сразу отказалась. Перед первой Б как раз пилотом занималась
Нравится Ответить
Нельзя ничего, где напрягается пресс
Плюс если токсикоз накроет, то вы не сможете ничем заниматься)