Танцы на пилоне при беременности: продолжать или нет? Советы

Question

Девушки, кто занимался танцами (особенно интересует пилон), вы после наступления беременности продолжили занятия или отказались? Или может как-то скорректировали нагрузку? Поделитесь, плиз

Наталья · Answer

Нельзя ничего, где напрягается пресс 
Плюс если токсикоз накроет, то вы не сможете ничем заниматься)

Alexxx · Answer

Можно экзотом без трюков пока заниматься) а вообще, по самочувствию, можно даже некоторые прогоны связок пропускать

Диана · Answer

Зайчик, по самочувствию и после общения с гиней, я такие планы строила, а у токсикоза были другие были

Анастасия · Answer

Занималась до 4х месяцев экзотик танцами, но в щадящем режиме
Моя тренер знала, что я в положении

Анастасия · Answer

Пилон точно нет, а вдруг упадёте, ударитесь... я как узнала сразу отказалась. Перед первой Б как раз пилотом занималась

Танцы на пилоне при беременности: продолжать или нет? Советы

Лучший комментарий

Комментарии