Самозасыпание у ровесников: ритуалы для спокойного сна?

Question

Примерно наши ровесники, как у вас с самозасыпанием,какие ввели ритуалы? По-моему нам уже пора,в поиске идей для ритуалов..

Мама В Декрете · Answer

Покармила 
Положила в кровать 
Включила лило 
И ухожу в другую комнату 
Немного поплачет  и засыпает

Марина · Answer

Нет никаких ритуалов. Настало время спать: говорю "иди бери соску и ложись в кроватку". Идёт и ложится, я рядом ложусь в телефоне, пока не уснет (минут 5-10)

Полина · Answer

Днем особо без ритуалов. как раз начали сз в вашем возрасте примерно. В ночь ванна, пижама, кефир, чистим зубы, в кровать, включаю ночник, читаю книжку, на фоне спокойная музыка, выключаю ночник, даю руку, пожамкает минуту и спит😁

Эльвира · Answer

Спасибо 🫶

Самозасыпание у ровесников: ритуалы для спокойного сна?

Лучший комментарий

Комментарии