Кто какую фолиевую пьет и какие витамины посоветуете?
Метил фолат
А так можно выпить, йод, магний б6, фолат, д3, сама щас их пью
Ну можно просто фемебион, после него сразу забеременела)
Заказала метилфолат,спасибо🙏🏼
Теперь еще хочу витамины найти именно для планирования
Не занимайтесь самоназначением. Сходите к врачу, вам назначат витамины по дефицитам
А так это может быть: фолиевая, витамин д3, йод, железо, омега и тд
Список большой, но каждому организму нужно разное
Я вот такую пью. Очень хороший состав ссылка