7 дней задержки, паника, муж в рейсе: что делать?

Я просто в шоке … была уверена что в этом цикле полный пролет, ждала месячных. Хорошо отдыхали последние 2 недели как раз 🍾 . Теперь меня конечно это парит.
Еще учитывая мою высокую тревожность, у меня куча мыслей про Бхб, внематочную и т.п.
Сегодня 7 дней задержки . Пока никому не говорила, даже мужу. Отправила сегодня его в рейс на 4 мес.