@kata1993ko, вот тоже задумалась об этом. Я 1,5 месяца пропила препарат, гемоглобин стал 132, ферритин 11,5. Потом чуть перерыв был и вот ещё 1,5 месяца и гемоглобин поднялся до 150, ферритин 22,9.
Пила просто железо, низкие показатели были гемоглобина и ферритина. Сейчас до 150 поднялся, думаю не перебор ли, но и ферритин стал более менее, так что в любом случае перерыв делаю.
@mrs.kandalaft, думаю проблем нет, просто препарат хорошо усваивался. Пила 4 месяца с перерывами. Последние пару лет ходила с показателями 102-111 и ферритином 4-9. После ковида началось.