Как укрепить иммунитет ребенку 4 лет и себе?
Мамочки! Посоветуйте пожалуйста эффективный метод как повысить иммунитет ребенку (4года) и себе. Витамины пьем, на улице гуляем. Что еще попробовать? 🤪
Комментарии
Бассейн, не кутать, напитки из холодильника, каждый день мороженное.
Закаливание, не бояться сквозняков , холода и тд.
В сад ходит, болеет 2-3 раза в год ттт.
Но закаливала я дочь с пеленок.
@lykkeli, вот именно полно, по разному пишут. Хочется самый верный способ найти)) спасибо !
@gulfiya_english, самое главное начинать постепенно, не резко)
Водичку температуру уменьшать постепенно, как только ребенок привык- еще прохладнее сделать. Мы так делали
@lykkeli, кстати дочке было 2 года, я так начинала делать. Потом заболела короной и перестала. Нужно еще раз попробовать
Мы в сад не ходим с конца апреля и не болеем
А когда в саду то через каждые 2-3 недели
Тоже пока не ходим, после отита решила дать полностью восстановиться.
Отсутствие детского сада. Не ходят - не болеют 🥲 как идут, пара дней и сопля пошла😩😩😩
Я раньше часто болела, стала пить курсом цинк хелат Tetralab, помогает, иммунитет стал крепче.