Ребенок 8 месяцев плохо спит днем: что делать, если время бодрствования 6 часов? Советы

Всем доброго времени суток, подскажите кто сталкивался , ребенку 8 месяцев , со сном все было в порядке , последние несколько дней, не возможно уложить на дневной сон сегодня время бодрствование составило аж 6 часов , что делать сама не знаю 🤷‍♂️очень трудно стало уложить спать