Токсикоз в 1 триместре

Если никаких противопоказаний по еде нет, ешь все что можешь!

Смузи делала с фруктами, орехами и добавляла протеин

Я ела только овощи и фрукты... больше ничего не лезло вообще

Я всю беременность с первой дочкой могла исть только чипсы лейс крабовые и всякий фасфуд другое не могла кушать🤣

Тоже мясо вообще ни как, воняет просто жуть, особенно пельмени😭ем то, что хочу в данный момент. Каждый день что то новое, то яичницу приспичило, потом естественно желудок заболел от яиц, сегодня Доширак захотела, на завтра уже на это смотреть невозможно. Так и живу и жду, когда наконец эта свистопляска наконец закончится.

Ешьте просто что лезет и не выходит и всё. Это же временно. Зачем рацион планировать, когда вас воротит.

Зачем насиловать себя тем, от чего тошнит)) кушайте то что можете. Я с сыном ходила от вида мяса блевала, жила на овощах, фруктах, спасалась леденцами взлет или мятной жевачкой

Когда был токсикоз ела почти одно сладкое, потом в голову пришло детское питание покушать, но на него меня хватило тоже не на долго, лучше кушать то, что можешь чем ничего пока что, ничего страшного думаю в этом нет, а когда чуть-чуть полегче стало, то ела йогуртов много, творожки , но тоже то с Барни, то с тортиком, то с булочками , и сейчас сладкого не мало ем, недавно только более менее мясо переносить стала, ито не много

Вообще почти ни чего не ела, не могла, тошнило от всего. Я даже в продуктовый магазин не могла заходить, смотреть на все это 😁

Мне ничего не помогало от токсикоза, скинула 10кг, 4 месяца от всего тошнило, отвелакалась за рулём) спустя 3 месяца токсикоза только ела арбуз и дыню постоянно, тк потихоньку начало отпускать🫠
Даже таблетки прописывли, не помогли...

Да никак тут не справится,только ждать. Я тоже глазами бы всё съела,начинаю есть и отвращение...но думаю потом наем,что не наела сейчас. Оба раза так и было😁

В период токсикоза никак не выставляла рацион, ела только то от чего не тошнило. Как-то пару дней была только на мятных леденцах холс. Потом отпустило через 3месяца, наверстала упущенное

У меня 50/50 то ем, то не ем 😁

Я наоборот жру , все . Тошнит , если не поем . Боюсь на весы вставать 🤷😁