Постоянная усталость и низкий ферритин: как вернуть энергию и силы?
Постоянная усталость. Встаю и уже нет сил. Раньше вообще такого не было.
Вот проверили железо, низкий. Начала пить железо. Через силу заставляю себя двигаться хотя бы 15 мин разминки + прогулки с ребёнком. Питаться норм.
Хотя муж даёт передохнуть. Оставляю иногда ребёнка с няней. Но вот все-равно сил нет абсолютно прям
GLA·
Ск ферритин? Было также, у меня 23. Вот 3 мес допиваю и пойду сдавать. Но чувствую себя лучше.
Через месяц принятия препарата почувствовала улучшение.
Диана··
Мама дочки (2 года)
Что пьёте?
GLA··
железот от Солгар
Лиля🌸·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Возможно ферритин ну очень низкий, у меня был 6. Делалаю 1-2 капельницы второй год
Тансылу·
Мама сына (3 года)
Ой у меня так же. В последнее время вообще не могу глаза открыть утром,проснуться👀 ну ферритин у меня всегда низкий, сколько не пила препаратов, не поднимается((не усваивается видимо