Добрый день! Лактазная недостаточность тип с/с. Чем кормите детей?) 😅 вопрос не про грудничков



Читаю что дают твердые сыры, творог. Можно ли их 🤔
@kkoroleva да, там нет лактозы. Но моя только сыр иногда ест.
@kkoroleva в масле сливочном тоже лактозы нет. Считается что нет в Кефире, но у меня реакция есть, у нас лактозу не варим и дочь и я.
Исключить молочку, все остальное можно