Сколько гулять в первый раз?

10-15 минут первый раз

Мы два часа прогуляли. Доче 5 дней было на тот момент

Если погода позволяет и ребёнок не орет, то сколько угодно можно гулять

Мы оба раза выходили в день выписки на пару часов(сентябрь и январь были)

Сейчас? Да сколько душеньке угодно

Лето ж

Тёплынь

Гуляли на следующий день после выписки с роддома, 2 раза по 1,5 часа

Смотрите по погоде. Можете чуть подышать выйти, а можете и подольше

У вас ер или кс?

Если ер вам нужно лежать и больше отдыхать, восстанавливаться, Налаживать ГВ, ребёнок в таком возрасте почти всегда на груди. Я бы начинала до 30 минут, не более

Я примерно до 4 недель вообще не хотела много ходить, да и тяжело было

Не торопитесь, успеете погулять. Первые 40 дней надо дать организму восстановиться

Чтобы потом не было последствий с больной спиной и опущением

Если кс, то говорят наоборот, надо больше ходить

Ер

Педиатр сказала

В ноябре на сл день после выписки гуляли больше часа. 10 мин смысла не вижу выходить хотя нам потранаж тоже говорила что выходить и наращивать время. Типа сначала 10 мин, на сое день 20 и тд. Но я гуляла сын спит значить гуляем.

Да сколько хотите. Сейчас лето. Все эти нормы для зимы, чтобы не обморозить ребенка.

Летом сколько угодно