Mom.life
Виктория
viktoria.n
Виктория
Всем привет 👋
Как правильно совмещать кардио и силовые тренировки?
20.06.2024

Лучший комментарий

Комментарии

safiullina0705
safiullina0705
Перед силовой 20-30 мин кардио как разминка. Или после силовой 20-30 минут кардио. Можно до силовой и после силовой
20.06.2024 Нравится Ответить
viktoria.n
viktoria.n
Спасибо ❣
21.06.2024 Нравится Ответить
Читайте также