sorry9th
Лелик
Почему сводит ноги по утрам?
Ужасно сводит ноги по утрам .икры коленки
Пью магний рот и кальций
Не помогает
Чем вы спасались?
Пью магний рот и кальций
Не помогает
Чем вы спасались?
19.06.2024
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
darya_kuzya
Кальций+магний вечером или на ночь
Вит Д3, Омега-3 до обеда
Попробуйте сменить фирму БАДов, у меня было также, пока не сменила
Вит Д3, Омега-3 до обеда
Попробуйте сменить фирму БАДов, у меня было также, пока не сменила
19.06.2024 Нравится Ответить
aleksandra_l
У меня сводило, когда потягивалась по утрам🙈 В итоге, когда хотела потянуться, носки направляла на себя и напряжения в ногах не было 👌🏻 Может быть вам сменить форму магния? Цитрат магния хорошо усваивается. Мне помог🙏🏻
19.06.2024 Нравится Ответить
gulnaraburhanova5
Надо тоже так делать, носки тянуть на себя, не знала про это
20.06.2024 Нравится Ответить
dzhyletta1981
С утра легкий массаж ног делай и контрастный душ именно для ног
19.06.2024 Нравится Ответить
svetik_92
@sorry9th, мне врач сказала, что их вместе пить нельзя. Пила месяц магний, сейчас начала кальций
19.06.2024 Нравится Ответить
darya_kuzya
@svetik_92, сомнительный уровень знаний у такого врача.
Для улучшения всасывания кальция и обеспечения здоровья костей и суставов кальций следует всегда целенаправленно принимать в сочетании с магнием и витамином D.
Для улучшения всасывания кальция и обеспечения здоровья костей и суставов кальций следует всегда целенаправленно принимать в сочетании с магнием и витамином D.
19.06.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Мне очень помогало сразу
Sleeping Forest Магниевое масло для тела и волос
ссылка