Прибавила 25кг в беременность, и то ребенок родился 2400, то есть почти весь вес это были отеки и жир😅 Начала худеть когда ограничила мучное и в принципе порции. Хожу на висцеральный массаж периодически, лимфу гоняют и сразу минус 3-4 кг. Первый массаж получила через 3 месяца после родов, вес сразу начал снижаться и живот ушел. И сейчас лето и жарко, ем только фрукты и воду в основном, и вес даже меньше чем до беременности. Но вы на гв наверное)
Прибавила 25кг в беременность, и то ребенок родился 2400, то есть почти весь вес это были отеки и жир😅 Начала худеть когда ограничила мучное и в принципе порции. Хожу на висцеральный массаж периодически, лимфу гоняют и сразу минус 3-4 кг. Первый массаж получила через 3 месяца после родов, вес сразу начал снижаться и живот ушел. И сейчас лето и жарко, ем только фрукты и воду в основном, и вес даже меньше чем до беременности. Но вы на гв наверное)