Екатерина
katushenka0202
Екатерина·Мама дочки (1 год)

После кесарева: когда в зал и как уменьшить живот?

Девочки, после кесарево через сколько можно начать ходить в зал?

И еще такой вопрос. Через сколько у вас уменьшился живот? Он станет такой каким был или уже нет?😅

19.06.2024
1

Комментарии

alisalisenok
Алиса·Мама троих детей

2 месяца после любых родов нельзя физ нагрузку, выделяется гормон релаксин. И это все будет дикая нагрузка на суставы. В старости аукнется. А далее по показателям. Вернется 🙏

20.06.2024 Нравится Ответить
mrs.korolenko
Елена·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Уменьшение живота зависит от исходных данных и нажратого во время беременности 😂

19.06.2024 Нравится Ответить
assimida
Женя·Мама сына (1 год)

После кс ничего с животом нельзя делать полгода, пресс и все такое. А так для общего тонуса можно заниматься. У меня ещё не сошёл жир. Диастаз нет вроде. Надежды, что на гв буду худеть не оправдались

19.06.2024 Нравится Ответить
zolotinkatut
Zzz·Мама двоих (младенец)

Подруга через месяц ровно пошла

19.06.2024 Нравится Ответить
lisa.70
Татьяна·Мама дочки (1 год)

Через 7 недель стала заниматься дома, постепенно увеличивая нагрузку. В зал не хожу, рядом с домом нет, а ездить не хочу.

Живот, наверное, месяцев через 4-5 вернулся в свой добеременный вид. По-сути, только шрам выдаёт, что было ЭКС

19.06.2024 Нравится Ответить
sira_sira
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 9 лет)

пока не стал , в зал не хожу, редко дома удается потренироваться и все 🐮🐷🐽🥺🥺🥺

19.06.2024 Нравится Ответить
katushenka0202
Екатерина·Мама дочки (1 год)

🥹🥹🥹

19.06.2024 Нравится Ответить