Я готова, главное, чтоб был результат.

@sv8909 посмотрите упражнения, главное правильную технику, чтобы позвоночник не повредить. Становая тяга 💥

@e.kosovets98, спасибо, надо будет изучить этот вопрос плотненько))

Я очень ответственно хочу)) просто у кого не спросишь все говорят не возможно. 🤔 я говорю невозможно тем у кого она от природы плоская, а у меня была нормальная, в джинсах она симпатичная, круглая, но стоит снять штаны она уже не так аппетитно смотрится, будто не хватает обьема вверху.

Такая же ерунда 😅