Как убрать 3 сон ребенку? Режим дня с 6 утра, проблемы с дневными снами

Question

Подскажите как убрать 3 дс. Просыпается в 6, первый сон 8:30-8:50 1 час, второй в 13:00 1 час, третий в 16:30 30 минут, после него капризная. В ночь уходит в 19:30-19:50

Алина · Answer

Попробуйте увеличить ВБ. Первый сон сдвинуть минут 30 хотяб. В идеале на 1 час. И второй также на час. Последнее ВБ самое длинное, до 4,5 часов. Первый сон в 9:30. Второй в 14:00. В ночь также в 19:30. Может и сны длиннее станут.

Как убрать 3 сон ребенку? Режим дня с 6 утра, проблемы с дневными снами

Лучший комментарий

Комментарии