Бег по утрам - мой опыт, как я бегаю 8 дней подряд, марафон и путёвка в Турцию
Девочки, вы все ещё откладываете пробежку по утрам??
А я вот 8 дней бегаю без перерыва
*Во первых обожаю бегать(трусцой), музыка и наушники и вперёд 🏃Кстати могут участвовать и те кто 10.000шагов в день ходят!
*Во вторых марафон помогает мне это делать каждый день без пропуска😅🙌 так как отправляю отчёт каждое утро(видео 3 секунд, и скрин пробежки)
* в третьих разыгрывается путёвка в Турцию один из стимулов😅
В 8 утра уже жарко, поэтому выхожу из дома к 6.30,кайф😍 сегодня чуть не проспала почему то, хотя легко просыпаюсь к 6
Если хотите тоже такой формат марафона, можете написать мне на ватсап 87471851852. Попрошу добавить, начало 25-26 июня