Сон детей: вопросы
Сколько спят в день ваши дети? Во сколько встают, сколько дневной сон и во сколько укладываетесь в ночь?
У нас беда последние дни, встаем в 7, ложится днем только в 14:30, спит 1,5-2 часа и потом в ночь 22:30-23. Как-то вообще не очень
Комментарии
В 7 встает (давно уже) если спать ложится в 14-14.30, то бужу до 16. В ночь в 22-22.30
Если без дневного, то в 19-20 в ночь
В 7 встаём, приблизительно 13.30-15.00 днем спит, в ночь около 21.30 уходит. Ну если не проследить и проснуться позже времени обозначенного, то и в ночь сместится 🫤
Сократить дс, если хочется, чтобы в ночь раньше уходила) час поспала и будить)
@katrina0702, ну тогда никак особо)) или ждать, когда уйдёт от дс)
@katrina0702 прям поднимать на руки. Разговаривать. Щекотать. Умыть потихоньку
Моя если встаёт часов в 7-8, то днём в начале второго ложится на дневной, в ночь в 21:30-22. А если спит утром долго и встаёт часов в 10-11, то днём не спит
С 2х лет без сна, ночной с 22:00-23:00 и до 9-10
Встаёт в 9-10 , дневной 13-14 ложится, спит до 16:30-17, в ночь ближе к 12,но начинаем укладывать в 11.
Мой встаёт в 8-30. Ложится днем в 14 где-то,спит 2 часа. В ночь в 22-30.
Встает сейчас в 7-7.30. Дневной сон с ~13.30 до 15. В ночь засыпает в 21.30-22
@katrina0702, но и у нас бывают дни без дневного сна или со сном в 30 минут,когда уснул в машине и досыпать дома не захотел😅 но это редко, стараюсь придерживаться режима, всем удобно и ребенку комфортно
@vikki_brz для меня это за гранью реальности пока, КАК? 😃 всё время ночь да сместит весь режим или вот её не желание ложиться)
@katrina0702, я думаю, по большей части это особенность ребенка. Есть режимные дети,а есть нережимные) ну и я с мальства старалась держать оборону строгости в плане сна, может и это сыграло роль
Вот у нас, когда без дневного, получается, что за день сна выходит больше, тоже, если в 8 проснётся, в 20:30 где-то уснет
@katrina0702, можно сместить дневной сон на час раньше
@nacharkina2013 если бы получилось, конечно же сместила бы, я не против 😃 но хоть два часа сижу с ней, толку 0
@katrina0702 а если утром умотать сильно на прогулке? У меня засыпает так днем быстрее.
Встает в 8.00 , дневной сон с 14-14.30 до 16-16.30 , в ночь уходит в 22-22.30