Что выпить от тошноты и стресса в дорогу? Советы!

Подскажите какие-нибудь хорошие успокоительные, что помогали и средства от тошноты взрослому. 😔

Через неделю намечается длительная дорога (машина, самолет), и я себя всегда накручиваю до состояния тошноты (переживания, стресс). Что посоветуете пропить? В дорогу взять?

Иначе меня эта психосоматика с ума сведёт. 🤪

P.S.: валерианка и афобазол не помогают.