Как похудеть после родов: LPG массаж, прогулки и ГВ, делимся опытом

Восстановление после родов 🤗
Как прошло 2 месяца после самостоятельных родов , решила занятия своей фигурой. Прогулки и LPG массаж , питьевой режим . Во время ГВ пока не удается наладить связь с ПП 🫣 Хочется и сладкого и печеного , как уснуть без чая с печеньками перед сном ?🤣
Удобно что могу с ребенком ходить на массаж , она лежит рядом и веселиться пока мне делают всякие манипуляции ☺️❤️
Как Вы скидывали вес после родов?