Если в 7:30 то думаю ближе к 10 надо укладывать, это моих, потому что спят долго обедом

По разному встают, чаще всего 7
Хафса ложится пол 9, максимум 9
Саад 9, +- 20 минут
Встают оба в одно время, иногда даже в 6, как сегодня 🥲

Обедом ложатся в 12, час и спят по 3 часа

Если обедом поспит 2-3 ч,
9с уснёт

если в 7:30 то уже в 21ч спит🤭

@umm_hamza2021 когда мои долго засыпали по ночам, я им читала, они начали засыпать быстрее.
Сейчас включаю Кур'ан на "луне"
Они немного остаются в постели и засыпают где-то в 21:30.
Но просыпаются рано.
В 6-7. Очень редко в 8

Девочки, в обед как спят ваши дети? Почему мои дети не спят по 2-3 часа как у других ? Часа полтора максимум

@cakunam, @deva.4ka, мои обычно встают в 8:30-9:00 @cactuss,
Днем спят час - полтора
Ночью засыпают в 10, сын позже в пол 11-11
Он вообще не устает, он до утра носился бы
Сегодня они встали в 7:30
Но уже полчаса пытаюсь уложить, сыну вообще без разницы
Дочка вроде уже начала засыпать, она в такое время обычно и засыпает уже, но она встала намного раньше, чем обычно

Встает 6/7,на обеденный Ложится в 11, на ночной в 8/9

20:30- 21:00

В 9 обычно