Какие ПП-булочки испечь для похудения? Рецепты от мамочек
Добрый вечер,девы.)
Хочется каких-то булочек или выпечку сделать дома. Но начала следить за своим телом. Пытаюсь похудеть. 😅
Есть ли какие рецепты пп булочек,печенек и всякого такого? Накидайте,пожалуйста.
Комментарии
Тонкий лаваш, смазать жидким активиа без добавок. Положить яблоки с корицей (предварительно кубиками обжарить) и завернуть в рулет и в духовку.
Штрудель пп. Если немного сахара есть в рационе (у меня был), можно в яблоки добавить. Либо яблоки красные выбрать и без сахара
Булочки и печенья, это все не пп. Даже из полезной муки. При похудении надо исключить любую муку и снизить углеводы
Так спасаются же девушки чем-то.
Не обязательно исключать что-то. Просто знать меру во всём.
@marsy.wood, спасаются, уже когда похудели
Как записаться к офтальмологу в Морозовскую больницу?
Может кто сталкивался...
В поликлинике выдали направление в Морозовскую больницу,к офтальмологу. Через Емиас оно не отобразилось из-за некорректной работы системы, пришлось ехать снова в пол-ку, выдали нарочно. Как теперь записаться? Через сайт заявка сейчас не оформляеися. Система с заявками через сайт не работает с 2023 г. Морозовской с нами не свяжится, потому что направления нет в системе, нас не увидят. По телефону "записи на прием" не дозвониться, целый день пытаюсь. В контакт центре больн...
Генитальный пролапс и киста: куда обратиться за операцией?
Девочки, всем привет!
Вчера была на приеме у Алиевой Жанары Омирбековны, она гинеколог-онколог+ оперирующий хирург, принимает в Приват клиник.
Скажу сразу никаких симптомов до определенного момента не было, как появились сразу потопала к врачу. Как итог генитальный пролапс 2-3 степени ( опущение органов малого таза) + киста. Рекомендовано оперативное лечение в течении 3х месяцев. Стоимость операции 1,5 миллиона тенге. Мой шок в шоке второй день.
Кто с таким сталкивался, дайте рекомендации к к...
Почему родственники не сообщили о смерти деда?
Ситуация:
Я никогда не общалась с родственниками отца. Как и он сам, впрочем. Такая у них семья🤷🏼♀️ так вот, мой дед по отцу живет со своей семьей недалеко от города в деревне, а мать отца где-то в НСК. И вот месяц назад меня что-то торкнуло, я захотела посмотреть как выглядит мой дед, может быть позвонить, пообщаться, сказать, что у него вообще-то правнуки есть. Ну вот просто мне стало интересно (вдруг он тоже бы хотел пообщаться, но не знает как и с чего начать. НУ ВДРУГ). И моя мама написала сес...