Как справляться с апатией и раздражительностью во время беременности?
С физическим состоянием во время беременности всё понятно, в эту беременность, в отличие от прошлой, я как старая развалина🥴. С ментальным ещё хуже.. Девочки, у кого тоже так, что делаете?? Морально чувствую себя разбитой, ничего не хочется, настроение всегда либо не очень, либо нейтральное, какая-то аппатия, сильная раздражительность и плаксивость, уже сам себе не рад. Хочется лежать и чтобы тебя никто не трогал. Анализы в норме. В первую беременность с таким не сталкивалась и после родов с так называемой послеродовой депрессией тоже.
Комментарии
Я с вами девчат ! Просто все стало черно - белым, не радует.. сама себя не узнаю. Уже и на курс мам сходила - не помогло. И к мужу доипалась, что он не такой и тп, не помогло🤣 и работа не та, надо менять, злюсь от нее. (Хотя любимая работа была)
И Хотя глядя на меня со стороны- все идеально, что не так то ?? Сама не пойму, моя врач сказала иди к психологу 🤣 но я думаю мне нужно в лес, в тишину, и бассейн. Но и то не факт, ибо для этого надо собрать себя в кучу - собраться и доехать туда
О да, в лес и тишину, это точно. У дочки как раз сейчас период истерик и висения у мамы на руках, а у меня нет ресурса ни на что(
Та же фигня… просыпаюсь и уже уставшая сил нет… Потом весь день ни сил ни настроения. У меня так было и в первую беременность… муж не понимает(
тоже апатия, лежу целыми днями, прилагаю усилия чтобы встать и пойти готовить, убираться... муж помогает
В норме. Ферритин вообще два раза сдавала
Присоединяюсь (( в первую беременность , я не чувствовала, что что-то тянет болит и тд, все время радовалась животу)) в эту все иначе, даже на 12 неделе все кажется тяжко..постоянно во рту чувство, что что-то нужно покушать 😤