Девочки, кто боролся с РПП? С чего начали похудение и лечение расстройства пищевого поведения?

Если интересно, напишите в личку, выговоритесь, расскажите что именно вас беспокоит. РПП по разному проявляется, и разный подход нужен. Я подскажу хотя бы с чего начать

Вопрос заранее уже не корректный)

Когда есть рпп, думать о одновременном похудении и избавление от рпп нельзя)

Я боролась с рпп долго и упорно, прошла и стадию когда при росте 164 была 90кг и потом плавно перекатилась в анорексию, булимию и тд с весом в 40 кг и отсутствием менструации в течении 1,2 года. Сейчас тьфу тьфу, я в ремиссии, считаю, справилась с очень острой фазой, даже беременная хожу ))

Но усилий мне это далось огромных

В борьбе с рпп похудения быть не может

Протокол мини мауд использовала