Как убрать висячий живот после кесарева? Реально ли?
Девочкиииии, скажите пожалуйста это реально убрать висячий живот убрать после кесерева??? У кого нибудь получилось? Почти месяц прошел с операции, делаю упражнения которые показывали в роддоме. Сильно переживаю и хочу убрать его. Помогите пож
Рано еще
Ваши мышцы до конца не восстановились
Чуть позже начинайте тренировки на пресс, планка и вакуум после разрешения врача. Иначе шов может разойтись
Оксукпаева пошла тренироваться в зал и у неё разошелся шов 3-4 месяц после КС был