Девочкиииии, скажите пожалуйста это реально убрать висячий живот убрать после кесерева??? У кого нибудь получилось? Почти месяц прошел с операции, делаю упражнения которые показывали в роддоме. Сильно переживаю и хочу убрать его. Помогите пож
Рано еще, не почти месяц а всего лишь месяц 😁 дайте своему организму восстановиться, куда торопитесь?
Много набрали кг в беременность?
У меня постепенно сам ушел,втянулся)..после 4месяцев наверно..но то что я на гв наела еще не ушло) дряблое
Рано еще
Ваши мышцы до конца не восстановились
Чуть позже начинайте тренировки на пресс, планка и вакуум после разрешения врача. Иначе шов может разойтись
Оксукпаева пошла тренироваться в зал и у неё разошелся шов 3-4 месяц после КС был