Болит грудь после зоопарка: стоит ли волноваться?

Позавчера мы ходили в зоопарк и я целый день не кормила грудью. Вечером пришли и у меня грудь стала твердой. Дала дочка грудь и твердость пропала, но вчера и сегодня грудь болит при нажатии 😔

Стоит ли бежать к врачу, просто я до этого с таким не сталкивалась🤷‍♀️