Как побороть страх родов?

Чего именно боитесь?

Я наоборот хотела побыстрее родить

Чего именно боятся?) беременным никто не оставался

Все будет нормально

Если будете зажиматься -будет хуже

Готовиться к родам♥️

Бояться абсолютно нечего. Всё терпимо и естественно. А вот страх может мешать и вам и ребёнку. Постарайтесь расслабиться. Во-первых это естественный процесс, во вторых правда не страшный и в третьих думайте о том, что если вы будете спокойны, то всё пройдёт легче и быстрее ❤

Уже и никуда не денетесь из подводной лодки😅

А если серьезно то бояться нечего...врачам доверьтесь и слушайте акушерку!!!

Попробуйте посмотреть на это с другой стороны: скоро вы встретитесь со своей малышкой) мне только это помогало, особенно во второй раз, когда вообще дико страшно было. Никакие уговоры, что ничего страшного там нет не помогали. Только вот такая точка зрения, малышка родится, а я потерплю) ну и + этот момент, когда кладут ребёночка на грудь, это просто как эйфория, готова этот момент пережить ещё миллион раз🥰

Мне помогала музыка😅сначала классика а потом попса😅

У меня страх пропал когда воды отошли, уже было не до этого. Страшнее было второй раз переступить порог в роддом со схватками😂 Я после первого кричала НИЗАЧТО И НИКОГДА второй раз не пойду туда, но через 1,5 года целенаправленно забеременела вторым. Поэтому все это не так страшно как кажется, страх неизвестности, но все быстро забывается и вспоминается только самое трепетное, первый крик, первая встреча, первые прикосновения. До сих пор помню каждые роды как вчера. Думайте только о хорошем, о самой встрече. Ведь сейчас вас ждет новый этап жизни, эти эмоции несравнимы ни с чем, я бы пережила роды еще раз, чтоб просто ощутить вот эти прекрасные моменты самой встречи. Когда кладут комочек тепленький на животик и ты в шоке думаешь «нифига себе, я мама, это мооой ребенок». Это шок, адреналин, вообщем все эмоции на высоте. Только об этом думайте, схватки и боль это временно, это все на следующий день забудется, тем более все индивидуально из переносят. Первый раз допустим прям больно было, второй раз вообще все на лайте прошло, я пархала на крыльях через час. Легких родов 🥰

Никак)))страх был перед ,во время родов,ничего не помогало отвлечься в больнице и в родовой а когда еще за стенкой кричат 😱